Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

20140422-151140.jpgVolvemos con un batido de belleza lleno de vitaminas e ingredientes de lo más saludables que te ayudarán a fortalecer el cabello y las uñas y a llenarlos de una hermosura espectacular. Un zumo muy fácil de preparar elaborado a base de verduras y hortalizas que no podrán faltar en tu nevera si quieres estar guapísimo/a y conseguir que el cabello y las uñas luzcan un aspecto envidiable.

Ingredientes
2 pimientos verdes
2 pepinos
2 chirivías
Un berro
Hielo (opcional)

[showads ad=top]

Preparación
1- Para que este batido de belleza para el cabello y las uñas resulte tremendamente saludable, lo primero que tendrás que hacer será lavar muy bien los ingredientes.
2- Para eliminar gérmenes, bacterias y pesticidas de un modo efectivo, deja las verduras en remojo con agua y vinagre durante unos 30 minutos. Si lo prefieres, puedes sustituir el vinagre por un poco de bicarbonato.
3- Una vez que las verduras y hortalizas presentes en este batido estén limpias, quítales la piel e introdúcelas dentro de la licuadora.
4- De este modo, podrás convertirlas en zumo y consumir el jugo siempre que lo desees.
5- Si le añades un poquito de hielo, estará mucho más rico y fresquito. Intenta consumirlo justo después de haberlo preparado para que todas las vitaminas se mantengan intactas.
6- La chirivía contiene, entre otras sustancias, altas dosis de vitamina E, encargada de promover la circulación de la sangre al cabello y de potenciar su brillo y belleza.
7- La vitamina C presente en el pimiento te ayudará a mantener el cabello fuerte y resistente.
8- El berro, por su parte, contiene zinc y biotina, dos sustancias que te permitirán huir de la caída del cabello y que también le proporcionarán resistencia a tus uñas.
9- Finalmente, es importante destacar que el pepino contiene vitamina C, vitamina E y aceites esenciales que llenan el pelo de suavidad, brillo e hidratación.

Fuentes:
http://trucosdebellezacaseros.com/

               

Related Articles

About author View all posts Author website

Ace Verdura

Soy Jon Sebastian Hamsch (Ace Verdura) llevo estudiando y practicando la alimentacion vegana y saludable durante mucho tiempo. Mi desafio es traeros recetas saludables, deliciosas y libres de crueldad animal y mostrar que la comida sana y vegana es absolutamente maravillosa. ¿Te unes a el desafío? Pasa y disfruta

Nada está escrito, nada es imposible, todo depende de nuestra voluntad, de esas fuerzas que nos salen de adentro y que nos desvelan lo especiales y poderosos que podemos llegar a ser.

Tenemos el poder de cambiar nuestras vidas, nuestra salud, la relación que mantenemos con nosotros mismos y todo lo que nos rodea.

La vida es algo hermoso y lleno de potencial, vívela paso a paso y no dejes de crecer y de sonreír..

Nuestro propósito acercaros información alternativa y seguir formándonos para actualizar a diario.

En una sociedad como la del Siglo XXI muchos aspectos que deberían ser atendidos y comprendidos, pasan desapercibidos frente a nuestros ojos solo porque no estamos observando, sino solamente viendo.

Recuerda no mirar demasiado hacia tu pasado, tu vida esta aquí y ahora. Atrévete a ser el cambio que quieres para ti.

Os animamos a que os unáis a la Tribu Internacional de Lógica Ecológica, estáis en vuestra casa :)

Recuerda: Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo

1 CommentLeave a comment

  • that is some leap of faith – even with all the European members of NATO knowing what monster isreal is doesn’t mean they can collectively overcome the dictates of the zio-lobby that runs U.S. policy … i’ve always thought we should work to declare certain parts of that region &#n;a02i8ternation2l cultural enclaves” and remove all nationalist militaries from them and bring in the UN or some objective force to allow access for all … the NATO thing is interesting, but still tied to U.S. control (i.e.; israeli control)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies