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Agua de Berenjena para Perder Kilos Rápido

La berenjena es una de las hortalizas más elegidas a la hora de querer perder grasa abdominal, ya que contiene nutrientes que facilitan la pérdida de kilos en forma más rápida. Si bien existen diferentes formas de consumir la berenjena para adelgazar, una de ellas es a través del agua de berenjena. Si te interesan los remedios naturales para perder peso, te diré cómo perder grasa con dicha bebida.

berenjenaLa berenjena es un vegetal que cumple con múltiples requisitos para formar parte de una dieta para adelgazar.

  • Por un lado, contiene un alto porcentaje de agua, vitaminas y minerales que actúan como antioxidantes naturales, que ayudan a quemar grasas.
  • Asimismo, la berenjena posee potasio que estimula la eliminación de líquido retenido en el cuerpo.
  • Por todas estas razones, la berenjena en todas sus formas de consumo puede ser beneficiosa para adelgazar.

En el siguiente video podrás encontrar más propiedades de la berenjena para desintoxicar el organismo y bajar de peso:

En esta oportunidad te diré cómo perder grasa abdominal con el agua de berenjena.

El agua de berenjena es muy fácil de preparar, sólo necesitas cortar una berenjena en trozos pequeños, colocarlos en un recipiente oscuro, cubrirlos con agua y dejar reposar por un día.

Una vez que hayas elaborado dicha receta, debes saber cómo perder la grasa abdominal, para ello, se sugiere beber medio litro del agua de berenjena a lo largo del día, durante 7 días.

Durante esta semana puedes llegar a perder alrededor de 2 kilos, aunque esta cifra es relativa, ya que cada metabolismo es diferente y reacciona de forma distinta. Incluso puedes incorporar esta bebida en una dieta especial, como lo es la dieta de la berenjena.

Otras recetas de agua detox: En el siguiente video, encontrarás un par de recetas de agua detox que pueden ser una alternativa al agua de berenjena, para desintoxicar tu organismo y perder grasa:

Recuerda que, para perder peso en forma natural es importante controlarte con un médico o nutricionista para evaluar tu evolución con la dieta. Por último no olvides que, más allá de la dieta que realices, es importante que realices cambios de hábitos alimentarios que te servirán para no volver a aumentar de peso.

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