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Un estudio realizado en parejas de mediana edad, muestra que ambos están fuertemente influenciados uno por el otro, ya sea para bien o para mal. Los fuertes objetivos de determinación y forma física juegan un papel importante para motivar al otro. Cuando una persona elige comer sano, la otra cae automáticamente en una rutina similar.

Estas son algunas historias motivadoras de parejas que cambiaron su apariencia y dejaron que el mundo se quedara asombrado.

1. Este par de amigos quería cambiar su apariencia.

Fuente: imanaveragewhiteguy / Imgur

Admitieron que estaban cansados ​​de que los llamaran gordos y feos. Habían estado comiendo compulsivamente, incluso hasta altas horas de la noche, sin darse cuenta de los efectos nocivos que estaban teniendo en su salud. Decidieron que su camino para envejecer juntos sería estando en forma.

Él perdió 55 kilos y se motivaron mutuamente en el proceso. Los resultados hablan por sí mismos.

2. Él está muy orgulloso de los resultados de su novia.

Fuente: RIGHT-IS-RIGHT/Reddit

Nunca dijo que no la amaba de la manera en que ella se veía, pero fue una total sorpresa para él cuando su novia se quitó el peso extra, solo para poner una nueva sonrisa en su rostro.

3. La vida cambió para Lexi y Danny después de tirar por la borda más de 140 kilos.

Fue el primer día de 2016 cuando tomaron una resolución para cambiar su estilo de vida y ponerse más en forma.

Lexi pesaba 242 kilos y Danny pesaba 140 kilos. Fue un desafío para Lexi en particular, pero con su fuerza de voluntad, pudo perder 10 kg por mes. Planificar juntos sus objetivos creen que fue el factor determinante que los ayudó a mantenerse motivados.

 

4. Estos dos ganaron el premio gordo en pérdida de peso, perdieron 50 kg cada uno.

Josh y Terri son una pareja que usó un programa de pérdida de peso. Comenzaron con una caminata de 15 minutos todos los días y se ejercitaron hasta un trote de 4 kilómetros.

La vida cambió drásticamente para ellos y son ahora una pareja mucho más feliz disfrutando de su cambio.

5. Parece que han rejuvenecido.

 

El viaje de pérdida de peso para Zach y Brecca los ha acercado más el uno al otro. Zach perdió 53 kg, mientras que Brecca perdió 30 kg.

Brecca cree que después de la pérdida de peso, ambos se sienten más seguros y definitivamente tienen una vida más emocionante.

6. Esta pareja perdió 60 kg juntos.

Fuente: disgustipated462 / Imgur

El desafío era estar listos para el día de su boda. Aún no ha terminado, dicen. El viaje de pérdida de peso acaba de comenzar para ellos, apenas llevan 60 kg menos.

 

7. ¡Y se ven impresionantes!

No querían casarse con un estado físico deplorable. Entonces esta pareja perdió 66 kg en total, como parte de la preparación de su boda.

Ellos son Mandy y Matt, quienes controlaron sus hábitos alimenticios y siguieron un estricto plan de ejercicios.

8. No dejaron que terminara con el matrimonio, sus metas de mejoramiento físico continuaron.

Fuente: nosayso / Reddit

Esta pareja miró fotos pasadas del día de su boda y decidieron cambiar para siempre, físicamente. En su cuarto aniversario se comprometieron a ponerse en forma. Y, después de todos sus esfuerzos en pareja, el marido perdió 64 kg y la esposa perdió 54 kg.

10. Este debería ser un desafío de “encuentra la diferencia”

Fuente: disconaldo / Imgur

Este no aparenta ningún cambio importante, pero en realidad es todo lo contrario: ella no ha cambiado nada. Sí, lo sabemos, esta historia está un poco fuera de lugar aquí, pero no pudimos resistirnos a agregarla, ¡sigue siendo tan inspirador!

La esposa trae el mismo vestido negro. Ellos han logrado mantenerse. La pareja se ve tan enamorada, en su día de graduación universitaria, y hoy, hasta la fecha.

11. Cuando las cosas se ponen difíciles, lo difícil es ponerse en marcha.

Fuente: Danny & Kalean / Facebook

La sonrisa en sus caras está intacta, ¡y la grasa se ha ido! La pareja perdió una gran cantidad de peso porque querían llevar una larga vida juntos. Y eso solo podría ser posible si prestaban atención a sus cuerpos.

12. ¡Aquí, tu lenguaje corporal habla por sí mismo!

Solo mira la forma en que se han transformado a sí mismos. Nadie podría creer que eran el mismo par, de años atrás. Se han convertido en un icono para muchos y siguen motivando a otras parejas también.

13. ¡No hay edad establecida para comenzar a perder peso!

La gente piensa que planeamos perder peso para quedar bien. Algunos pierden peso para prepararse para el día de su boda y algunos pierden peso para verse atractivos. Esta pareja se embarcó en un objetivo de pérdida de peso a una edad en la que las personas generalmente ignoran su estado físico.

14. ¿Quién dijo que no puedes perder peso después de tener hijos?

Fuente: Desconocido / Imgur

Casi todas las mujeres engordan después del parto. Algunas pueden perderlo de inmediato, y para algunas dura toda la vida. Pero para esta pareja, las cosas fueron bien ya que ambos se mantuvieron uno al lado del otro para alcanzar sus metas de pérdida de peso. Comenzaron un programa juntos y son una inspiración para todos aquellos que piensan que no tienen tiempo para perder peso después de que un niño llega a tu vida.

15. Decidieron pasar el resto de sus vidas en buena salud.

Fuente: Lisa Wharton / Facebook

La pareja perdió peso y se convirtió en una inspiración para todos. Lisa da conferencias sobre este tema y ayuda a muchas otras personas, como ella, a perder peso y a comenzar una nueva vida.

 

 

¿Conoces otras parejas como esta? Nos encantaría escuchar sobre ellos.

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comidaquesana

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