Category - bebidas

Té Energizante natural

Descubrí las bayas goji un día que fui al barrio chino. No sabía bien de que se trataban ni había escuchado nada de ellas pero estaba decidida a investigar nuevos sabores y posibilidades culinarias. Volví a casa con 20 paquetes de hierbas, bayas, varios tipos de té, algas, semillas de loto secas y otras cosas. Y empecé a investigar. Creo que toda...

La forma correcta de preparar agua de avena con canela para eliminar la grasa abdominal

Una investigación elaborada por la Universidad de Loughborough afirma que los atletas que comieron carbohidratos complejos (como fibra de avena) en el desayuno y el almuerzo queman más cantidad de grasa durante el día que aquellos que comieron carbohidratos sencillos. Lo quedemuestra que el agua de avena ayuda a adelgazar de manera natural y más...

Agua fresca de melón

Una bebida que no puede faltar durante la temporada del melón. Ingredientes Porciones: 4 ¼ de un melón chino pelado, sin semilla y picado ¼ de un melón valenciano pelado, sin semilla y picado jugo de 1 limón 2 cucharadas de azúcar moreno (opcional) o sirope de agave ( siempre que lo queráis mas dulce) Modo de preparación Preparación: 10min › Listo...

Agua de limón y chía

En esta receta el limón se muele con todo y cáscara, y luego se mezcla con chía. Agregar chía a tu agua de limón es una práctica bastante saludable. Ingredientes Porciones: 4  1 cucharadita de chía 1 litro de agua Azúcar moreno, al gusto, mejor panela que es azúcar viva. (el azúcar es opcional) 2 limones grandes, bien lavados cuarteados con todo y...

Agua fresca de fresa y hierbabuena Agua mineral con fresa y hierbabuena. Una especie de coctel sin alcohol a base de limón y fresas. Si no tienes un utensilio apropiado para macerar, utiliza un machacador de papas. Sirve con rebanadas de fresa delgadas y unas hojas de hierbabuena. Ingredientes Porciones: 6  2 limones grandes, en cuatro trozos ½...

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