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NARCISISMO VS AMOR PROPIO: Consejos prácticos para desarrollar un Ego saludable

“Puedes buscar a lo largo de todo el universo alguien que merezca más tu amor y tu afecto que vos mismo, pero nunca encontrarás a esa persona”. ~ Desconocido El budismo, la mitología griega o el hinduismo apuntan a amarnos a nosotros mismos, no en el ámbito del narcisismo, sino en formas saludables. Existe una diferencia entre sentirse bien con...

12 Maneras para amarse a uno mismo Por Louise Hay

He descubierto que sólo hay una cosa que cura todos los problemas, y es: quererse a uno mismo. Cuando la gente comienza a amarse a sí misma, cada día ama más su vida, todo mejora de manera increíble. Se sienten mejor. Consiguen los trabajos que desean. Tienen el dinero que necesitan. Las relaciones positivas mejoran, o las negativas se disuelven y...

CARTA DE LA ANSIEDAD PARA TI

¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas y quisieras hacerme desaparecer, sé que si pudieras me aventarías con todas tus fuerzas lejos de tu vida, sobre todo porque crees que estoy aquí para hacerte daño...

5 Maneras de Asegurar una Relación Sana

“La conexión es la energía que se crea entre las personas cuando se sienten vistas, escuchadas y valoradas, cuando pueden dar y recibir sin juzgar”. Brene Brown La paz y la armonía en nuestras relaciones interpersonales con los demás siempre deben ser el objetivo. No importa si nos consideramos introvertidos o extrovertidos o un poco de ambos, las...

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