Tag - alimentacion sana

Así haces un cóctel celestial: Con vino espumoso y fresas

  No hay nada como un buen cóctel cuando hace buen clima afuera. Y no hay nada mejor que la combinación entre frutas y vino espumoso. No solamente es frío y refrescante, además sabe bueno y hace que el momento se sienta más lujoso. Lo que necesitas (para 2 cócteles): Prosecco, Cava u otro vino espumoso 8-10 fresas Media cucharadita de azúcar...

17 Alimentos que te hacen Envejecer 20 Años

Hay varios factores que le hacen envejecer – la genética, el hábito de fumar, la exposición al sol, su ambiente, y mucho más. Pero lo que come tiene un papel crucial en su apariencia y en la forma en que se siente como se vuelve más viejo. Conozca los alimentos que le ayudan a envejecer.   Puede parecer que el cambio ocurre de la noche a la...

9 Trucos Para Evitar La Ansiedad De La Azúcar

Estás listo para cambiar…Listo para que el cuerpo de tus sueños…se haga realidad. Te quieres ver bien…y sentir mejor de lo que te ves…Tu sabes lo que tienes que hacer. Tú sabes que debes de comer sano… Pero, hay una voz que te dice lo contrario. No importa que tanto te esfuerces por comer sano…siempre te sientes tentado a comer dulce, esa...

6 RAZONES POR LAS QUE NO DEBES COMER HARINA REFINADA

Es importante mantenernos saludables con una dieta balanceada y por lo menos entre 30 a 45 minutos diarios de ejercicio para que no nos veamos afectados por nuestra salud cuando ganemos mucha más edad. Existen muchos alimentos que perjudican nuestro organismo generando que disminuya la velocidad de nuestro metabolismo lo que estaría provocando que...

Smoothie “Pierde el Peso tras el Parto” de Kourtney Kardashian

Esta reina de la moda sabe cómo hacer una declaración, y cuando lo hace, muchos son los que la esuchcan. Kourtney recientemente compartió su batido favorito de “perder el peso del bebé” que ella disfrutaba todas las mañanas después de tener a su último bebé. Aunque no nos sorprende en absoluto que se vea fabulosa, estamos dispuestos a...

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