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Harvard nos ayuda a ser más felices: 13 tips para ser feliz según la Universidad de Harvard

En Harvard, una de las universidades más prestigiosas del mundo, el curso con más popularidad y éxito enseña cómo aprender a ser más felices. La clase de Psicología Positiva dictada por Tal Ben Shahar atrae a 1400 alumnos por semestre y 20% de los graduados de Harvard toman este curso electivo. Según Ben Shahar, la clase -que se centra en la...

15 Consejos que te Ayudarán a ser Feliz

Hoy queremos acercarte 15 consejos que te ayudarán a ser feliz. La felicidad de cada persona es única y diferente de la de otras, lo que te hace feliz a ti quizás a mi no me sirva, pero existen ciertos puntos en común para todos, que nos aportarán indudables beneficios para mejorar esa felicidad interna, para estar mejor preparados en la búsqueda...

10 Cosas que tienen en común las Madres tóxicas y que las hacen realmente insoportables

La mayoría de los padres y las madres hacen todo lo posible porque sus hijos crezcan sanos y felices, pero incluso siendo así, a veces cometen errores. Desafortunadamente, hay padres que van más allá del error ocasional y que pueden llegar a convertir la infancia de sus hijos en una experiencia muy negativa para ellos. En este caso, hablamos de lo...

7 Consejos Para Combatir El Mal Humor

A menudo nos despertamos bajo el dominio del mal humor, sin querer saludar a alguien y con mal genio, esa sensación tan familiar que desafortunadamente es cada vez más común. Aunque para muchos pueda parecer algo sin repercusiones más allá de la propia cara fea y del incómodo sentido por quien está cerca, ese estado de espíritu trae muchos más...

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