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Tag - autoayuda

Visualización Para Trasmutar Los Malos Ratos

Muchas veces sentimos que estamos bloqueados y que nos cuesta demasiado hacer las actividades que quizás antes eran normales. Aquí les dejo una visualización  para trabajar con esto: -.Siéntate en un lugar cómodo. -.Respira profundamente. -.Relaja tu cuerpo. -.Imagina que estas en una playa. -.Puedes sentir el calor del sol en tu cuerpo, la brisa...

PALABRAS A DESTERRAR DE NUESTRO VOCABULARIO

1. “Puede” o “Es probable” “Puede que el pedido llegue antes del lunes”. ¿Cómo que puede? ¿Quién va a fiarse de una empresa que no sabe a ciencia cierta cuál es el día límite de entrega? Lo mismo ocurre con los trabajadores. Si escribes a tu jefe diciendo que “es probable que el informe esté listo el viernes” tu imagen en la empresa se verá dañada...

COMO SINTONIZAR CON NUESTRA FAMILIA DE ALMAS

Para establecer una relación más plena con nuestra alma y tener acceso a la información necesaria para aliviar las penas, dar sentido a la vida y centrarse en lo esencial, se puede realizar el siguiente ejercicio: *) Tras haber elegido un lugar tranquilo, donde nadie nos inoportune, sentarnos cómodos y hacer 3 respiraciones profundas, inhalando...

Los dioses, habían hecho un colibrí…

Los mayas, más viejos y sabios, cuentan que los dioses crearon todas las cosas de la Tierra. Y a cada animal, a cada árbol y a cada piedra le encargaron un trabajo. Pero, cuando ya habían terminado, notaron que no había nadie encargado de llevar los deseos y los pensamientos de un lado a otro. Como ya no tenían barro ni maíz para hacer otro...

Propuestas de relajación signo a signo

Relajación” puede ser sinónimo de armonía para algunos, pero también de orden y satisfacción para otros. Conocerse y saber qué nos relaja realmente en nuestros momentos de ocio es un gran paso para incorporar a nuestra vida diaria la tranquilidad. Le sugerimos qué necesita cada signo según su personalidad y sus gustos. ARIES: disfrutar del momento...

Cambia tu estado de ánimo en 5 minutos

Una de las áreas que trabajo, sustentada en la PNL, es el lenguaje (verbal y no verbal) que utilizamos. Observa cuál es tu postura corporal y tus palabras cuando estás viviendo un momento apasionante o motivador en tu vida. Un suceso en el cual se colman tus deseos. Si lo has hecho alguna vez recordarás mirar de frente para conectar con el entorno...

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