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Tag - comida saludable

Muffins de Bananas y Mantequilla de Almendra

¡Esta receta usa mantequilla de nueces en lugar de harina! Sin harina, sin aceite, sin mantequilla. Básicamente es solo mantequilla de almendra y plátanos y miel y huevos. Esos armarios purgados probablemente tienen estos ingredientes simples en ellos. ¡Estos muffins son ridículamente buenos y ridículamente fáciles! Los hice con mantequilla de...

¿Eres un Comedor Compulsivo? 10 Indicios para Detectar el Comer Compulsivo

Aprende a controlar los atracones ¿Comes cuando estás triste, malhumorado, ansioso o simplemente aburrido?, ¿te abalanzas sobre la comida y comes sin parar hasta que no puedes más?. Si es así, eres de comer compulsivo. Aprende a diferenciar la sensación de hambre real de otras emociones, para controlar los atracones y que tu dieta para adelgazar...

¿Ansiedad por Comer?, !Trucos para Controlarla!

¿Cómo combatir la avidez compulsiva de comida? La ansiedad, que a menudo se manifiesta a través de la ansiedad por comer, es un estado de hiperexcitación nerviosa, que todos podemos padecer. Sin embargo, existen trucos para controlar la ansiedad por comer, que te pueden ayudar. ¿En que se manifiesta nuestra ansiedad? Uno de los ejemplos clásicos...

Remedio Casero para Combatir la Caída del Cabello ¡Funciona de Verdad!

Si quieres prevenir y combatir la caída del cabello, y, además lograr que crezca más rápido, este sencillo remedio casero te ayudará bastante ¡Pruébalo y te sorprenderás! A todas las mujeres se nos cae el cabello y aunque es algo natural, he comenzado a notar que cuando me peino, mientras me lo lavo, o lo toco, es bastante la cantidad de cabello...

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