Tag - comida sana

TARTA DE PALOMITAS DE MAIZ ESTILO HOLLYWOOD

Tiempo total: 25 min. Preparación: 25 min. Porciones: 4 INGREDIENTES 1 vaso azúcar 1 vaso agua 1 vaso aceite 1 vaso maiz rosetero (para hacer las palomitas de maiz) La medida que utilizaremos sera un vaso pequeño de los que se usa para el vino INSTRUCCIONES Se ponen todos los ingredientes en la olla expres o una olla normal. si lo haces en la olla...

PREPARA TU PROPIO MUESLI IRLANDÉS SALUDABLE

  Esta receta proviene de Irlanda. Tiempo total: 15 min. Preparación: 10 min. Cocción: 5 min. Porciones: 4 INGREDIENTES 50 gr de copos de centeno 110 gr de copos de avena 30 gr de semillas de girasol crudas 25 gr de almendras crudas picadas 3 cucharadas de aceite de girasol 3 cucharadas soperas de sirope de arce (se puede sustituir por melaza...

¡Cómo hacer alisado casero con maicena!

Una de las mayores ventajas al hacer el alisado casero con maicena y leche consiste en el hecho de que estos ingredientes no ofrecen ningún tipo de riesgo a la salud, pudiendo ser hechos por gestantes, mujeres que están amamantando, niños, etc. Para saber cómo realizar este alisamiento y obtener un cabello aún más atractivo, echa un vistazo a...

La transformación de Mari Llewellyn, la chica que ha perdido más de 30 kilos y ahora ayuda a otros a conseguirlo

Mari Llewellyn, una joven de 23 años que ha luchado con su peso durante mucho tiempo, ha conseguido transformar su cuerpo por completo en menos de un año. Esto lo ha conseguido mediante gimnasio y una dieta alta en carbohidratos y baja en grasas. Mari llegó a pesar 111 kg antes de comenzar su cambio de vida, el cual ha conseguido que perdiese 32,5...

Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

Para muchos de nosotros puede que nos sea difícil resistirnos a un delicioso trozo de regaliz negro. Sin embargo, puede que te lleves una sorpresa al conocer que el regaliz es algo más que una simple golosina, aunque parezca increíble posee una gran número de beneficios para nuestro cuerpo. De acuerdo con Livestrong.com, “Durante cientos de años...

Te invitamos a conocer cuáles son los alimentos “Top” que no deben faltar en tu día a día.

1. El betabel o remolacha El color rojo ya nos da una buena pista de que un alimento es rico en antioxidantes. La remolacha es rica en betalaina, un tipo de antioxidante muy adecuado para evitar y combatir cualquier proceso inflamatorio. Este vegetal es maravilloso para reparar las células dañadas y aumentar a su vez los niveles de minerales como...

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