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Tag - consejos de salud

5 Cosas que son letales y que no debes hacer después de comer. La #4 es la más letal

 Para toda persona, la alimentación es una de las actividades más importantes del día. No importan cuan ocupada sea nuestra jornada, siempre debemos tener el tiempo para comer. Y es que los alimentos son el combustible que nos da la energía que necesitamos. Por otro lado, los alimentos que escojamos influyen directamente sobre nuestra salud.  Por...

Evita estos 7 “errores” al levantarte y tendrás energía durante el día

Si a veces empiezas tu día sin energía y tus jornadas resultan improductivas, puede que estés cometiendo alguno de estos 7 errores al levantarte. Te vamos a enseñar cuáles son y cómo combatirlos, según lo publicó el diario The Independent. 1. No postergues la alarma Seguramente no es la primera vez que te aconsejan esto. Lo cierto es que cada vez...

¿Tienes puntos rojos en alguna parte del cuerpo? Deberías preocuparte? Que debes hacer?

Con el pasar del tiempo, normalmente aparecen ciertas marcas o manchas en la piel, que no sabemos si son buenas o malas. Por ejemplo, sabemos que los lunares son pequeñas machas no dañinas. Sin embargo, hay ciertas marcas de la piel que no son lunares comunes, sino que son rojas y normalmente aparecen en personas cerca de los 40 – 45 años de edad...

¿Mira lo que pasa si pones un pedazo de limón al lado de tu cama?

Todo el mundo sabe que el limón es saludable debido a su alto contenido de vitamina C. Esta fruta se agrega en el té, se usa en la preparación de alimentos y para curar el resfriado. Pero estas no son todas las propiedades del limón. Al fin te relajarás El aroma de los cítricos calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y ayuda a aliviar el...

7 Grandes Beneficios de Remojar los Pies en Vinagre

El vinagre ha sido durante mucho tiempo una solución estándar para muchos dolores y problemas. Cuando se trata de tus pies, se ha sabido que el vinagre ayuda a los problemas de hongos, mal olor del pie, pie de atleta y más. Las propiedades ácidas del vinagre pueden incluso ayudar a ablandar la piel seca de los pies, ayudando contra los talones...

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