Tag - psicologia

10 Cosas que tienen en común las Madres tóxicas y que las hacen realmente insoportables

La mayoría de los padres y las madres hacen todo lo posible porque sus hijos crezcan sanos y felices, pero incluso siendo así, a veces cometen errores. Desafortunadamente, hay padres que van más allá del error ocasional y que pueden llegar a convertir la infancia de sus hijos en una experiencia muy negativa para ellos. En este caso, hablamos de lo...

Aprende a Escuchar tu Voz Interior

Cada uno de nosotros representan un total universo, que está lleno de muchas oportunidades y de mucho crecimiento, nuestro entorno y como lo llegamos a percibir varia a cada segundo ya que en la medida que observamos también varía mucho nuestra forma de concebir lo que somos y vemos, es por eso que día con día a cada minuto tenemos esa oportunidad...

ATAQUES DE PÁNICO: 28 TIPS PARA CONTROLARLOS

28 Consejos útiles para controlar los ataques de pánico Personas que los sufren sugieren estas estrategias. Los ataques de pánico son aterradores, extenuantes y pueden sucederle a cualquier persona. Normalmente no se puede hacer mucho más que esperar que pasen, pero aquí listamos algunos trucos que muchas personas descubrieron que los ayuda a...

20 TIPS PARA DESPERTAR CON 100% DE ENERGÍA

A continuación, te enumero una lluvia de ideas para que tú decidas cuáles de todas puedes aplicarlas a tu forma de ser, tu estilo de vida y tus horas de sueño: 1. Poner la alarma del celular media hora antes, y cada 3 minutos te va a ir pasando la voz y la vas apagando hasta que decidas levantarte o hasta la última que suena después de media hora...

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