Esta es una de esas recetas de comida que se puede preparar todo el año por lo nutritiva, sana y saciante que es. Es muy fácil de preparar y, además de deliciosa, es perfecta para llevar al trabajo de picnic o donde quieras. Ingredientes: Quinoa Tomates cherry Pepino Garbanzos cocidos Eneldo Ajo Zumo de limón Aceite de oliva Sal y pimienta Modo de...
El cheesecake es de esos clásicos que ya se ganaron su lugar en el trono gastronómico. Para que nunca te falte este rico postre, te enseñamos la receta más fácil del mundo para hacer en porciones individuales y ¡sin horno! Ingredientes 1 y ½ paquete de galletas de maicena 2 cdas. de mantequilla 1 cda. de azúcar morena 230 g de queso crema 395 g de...
Infusión que se puede tomar tanto fría como caliente, con limón, sola o con leche de avena (u otra). Tiempo total: 15 min. Preparación: 5 min. Cocción: 10 min. Porciones: 4 INGREDIENTES Canela en rama Mix de pimientas (verde, negra, roja) Jengibre seco Clavo de olor Cardamomo (opcional) Piel seca de naranja Piel seca de limón INSTRUCCIONES La...
Tiempo total: 25 min. Preparación: 25 min. Porciones: 4 INGREDIENTES 1 vaso azúcar 1 vaso agua 1 vaso aceite 1 vaso maiz rosetero (para hacer las palomitas de maiz) La medida que utilizaremos sera un vaso pequeño de los que se usa para el vino INSTRUCCIONES Se ponen todos los ingredientes en la olla expres o una olla normal. si lo haces en la olla...
Esta receta proviene de Irlanda. Tiempo total: 15 min. Preparación: 10 min. Cocción: 5 min. Porciones: 4 INGREDIENTES 50 gr de copos de centeno 110 gr de copos de avena 30 gr de semillas de girasol crudas 25 gr de almendras crudas picadas 3 cucharadas de aceite de girasol 3 cucharadas soperas de sirope de arce (se puede sustituir por melaza...
La elección de la salud y una larga vida debería ser la única cosa a pesar en la balanza, pero tener una alimentación sana requiere algún trabajo para que puedan evitarse algunos elementos que hacen mal a la salud y que están presentes en diversos productos industrializados. El gluten es uno de esos nutrientes a ser evitado, aún más por quien...
El ñame hace algunos años, se convirtió en una “fiebre” en algunas regiones de Brasil, principalmente el sudeste, donde las personas que frecuentan gimnasios pasaron a utilizar el alimento como fuente de carbohidratos, ya que es una opción mucho más sana del nutriente en comparación con otros. A continuación se muestra cómo hacer jugo de ñame con...
No hay nada como un buen cóctel cuando hace buen clima afuera. Y no hay nada mejor que la combinación entre frutas y vino espumoso. No solamente es frío y refrescante, además sabe bueno y hace que el momento se sienta más lujoso. Lo que necesitas (para 2 cócteles): Prosecco, Cava u otro vino espumoso 8-10 fresas Media cucharadita de azúcar...
Tradicionalmente, la leche de la cúrcuma se ha usado como bebida curativa para los resfriados, congestión, dolor de cabeza y dolores de garganta. También resulta una especia recomendada para la depresión, la memoria y anticancerígena. En la cultura occidental es común escuchar una historia de una madre, padre, abuela, etc. sobre beber leche tibia...
Hola amigos hoy les traigo la receta de las milanesas de berenjena en esta oportunidad versión vegana, espero que la disfruten! Ingredientes: – Berenjenas – 200g de harina de garbanzo o 200g harina común de trigo – Agua – orégano, sal, ajo – Jugo de limón – Pan rallado Preparación En un plato hondo colocar las harinas...
