Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Tag - recetas saludables

Moussaka Griega Vegetariana

Moussaka Griega Vegetariana Este es una especialidad culinaria griega con tres capas: una de papa, otra de berenjena y la última de calabazín (zuchini) y luego se cubre con Salsa Bechamel. La Moussaka se come tradicionalmente tibia, no caliente. También se puede comer a temperatura ambiente. Al final del proceso remueva la Moussaka del horno y...

TORTILLA DE CALABACÍN SIN HUEVO

Esta tortilla de calabacín sin huevo es ideal para llevártela al campo, a un picnic…Para los intolerantes al huevo, para los veganos, para los que tienen el colesterol alto o los que simplemente quieren disfrutar de una tortilla diferente… Ingredientes: -1 Calabacín -1 Cebolla -9 Cdas. Harina de garbanzo -9 Cdas. de Agua filtrada –Aceite de Oliva...

Galletas Oreo (receta RAW) hechas en casa

 ¿Sabías que Oreos son las galletas favoritas de Estados Unidos?, con más de 70 millones de Oreos vendidos CADA DÍA! Hay  una versión mucho más saludable para usted por lo que aún puede disfrutar de su galleta favorita!  Puede ser la galleta favorita de Estados Unidos, pero creemos que la versión cruda, hecho en casa es un verdadero regalo también...

Ideas de 9 Hamburguesas veganas y vegetarianas que te harán perder la cabeza

En algún momento podemos sentir ese inevitable antojo de zamparnos una hamburguesa: gigante, suculenta, caliente, con pan gourmet o el típico con ajonjolí encima. Con la llegada del buen tiempo cada vez nos apetece más comer sano. Por eso nos hemos propuesto el reto de cocinar algunos platos vegetarianos que sean de verdad apetecibles. Pruébales a...

23 recetas alcalinas que debes incluir en tu dieta, más energía y adelgaza fácil

La dieta alcalina pone especial atención en aquellos alimentos que ingerimos. No desde el punto de vista de si estos nos harán engordar o adelgazar, sino desde la perspectiva de cómo estos afectan a nuestra salud. Este tipo de dieta defiende la ingesta de alimentos alcalinos (hortalizas) frente a los de tipo ácido (azúcares y harinas), ya que...

Tartaletas de mango ¡sin cocción!

Conocido como «el rey de las frutas», el mango es una fruta que, además de ser muy fresca y deliciosa, tiene muchas propiedades nutricionales. Es una buena fuente de betacaroteno, vitamina C, potasio, magnesio y fibra que tu cuerpo necesita para mantenerse saludable. En esta receta aprenderás a incluirlo de manera sencilla en un postre rico y muy...

Postre saludable de chía y frutas

 La chia ha sido, durante miles de años, el alimento básico de las civilizaciones maya y azteca, ya que contiene gran cantidad de vitaminas, minerales y ácidos grasos beneficiosos para el organismo. Las semillas aportan omega 3, antioxidantes, fibra y lo mejor de todo es que pueden ser incorporadas a muchas preparaciones saladas y dulces...

Agua de melón para perder peso y dormir mejor

Melón para perder peso El agua de melón es excelente para bajar de peso y ayudar a dormir mejor ya que se componen principalmente de agua, por lo que ayuda al cuerpo a eliminar toxinas a través de la orina. Si deseas perder peso y conseguir mejorar la calidad del sueño, puedes comenzar a incorporar el agua de melón en tu dieta, ya que es una fruta...

Pizza Vegana de Hummus

Ingredientes: 260 gramos de garbanzos secos 1/3 taza de líquido de cocción de los garbanzos 1 trocito alga kombu 3 cucharadas de tahini 3 cucharadas de tomate concentrado 3 cucharadas de zumo de lima 2 dientes de ajo picados 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de albahaca seca 1/2 cucharadita de sal 1 cucharada de levadura de cerveza 2...

Hamburguesa de lentejas con algas

Ingredientes: 180 g lentejas cocidas 6 g algas kelp y espaguetti de mar 1 cebolla (120 g) 4 cucharadas de aceite 1 cucharada de tamari 1/4 cucharadita pimienta blanca 1/2 cucharadita de nuez moscada 60 g pan rallado Preparación Sofreír la cebolla y cuando empiece a dorar añadirle las algas previamente remojadas, las lentejas, y las especias...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies