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Tag - remedio casero

5 «permitidos» que puedes comer por las noches sin engordar

Comer por las noches, después de la cena, suena a pecado. Pero no es un verdadero problema si sabes qué elegir.  Como bien sabrás, comer mucho por las noches no es una buena idea si estás buscando bajar de peso. Especialmente porque, como luego de la cena nos vamos a dormir, el cuerpo no utiliza tantas calorías y si consumes de más se acumulan en...

¿El aceite de coco es bueno o malo? Al fin un estudio terminó con la polémica

Se han dicho cosas tan contradictorias que se ha vuelto un tema angustiante para quienes buscan un estilo de vida saludable. Pero al fin alguien ha hecho una prueba empírica en un grupo grande de personas. El aceite de coco se han convertido en uno de los nuevos alimentos de moda. Pero a diferencia de otros, este rápidamente entró en la lupa del...

12 Secretos De Salud Y Bienestar Que La Gente Sana Y Feliz Quiere Que Tú Conozcas!

Muchos factores contribuyen a la salud y bienestar así como a la felicidad, incluyendo una dieta saludable y bien balanceada, un estilo de vida activo, cuidado de la salud mental y un ambiente de apoyo. Sin embargo, si piensas que tienes que seguir un régimen estricto de dieta y hacer un trabajo rígido para planear ser feliz, piénsalo de nuevo...

¿Qué hacer cuando tu corazón quiere a alguien que tu mente sabe que es malo para ti?

¿Cómo Sanar Del Abuso En Tu Pasada Relación Con Un Narcisista!? A menudo me comentan alguna versión de ésta pregunta, por gente que acaba de salir de una relación abusiva con un narcisista. Cómo sanar, cómo hacer para que tu corazón se alivie. Cómo sanar las heridas que llevas por dentro si es tú propio corazón en el que se niega a aceptar la...

Alimentación Saludable: Depura tu cuerpo

Durante las fiestas todos disfrutamos de la familia, los regalos, pero normalmente acabamos comiendo más que de costumbre. Es por ello que es hora de retomar los buenos hábitos para poder sentirnos bien cuanto antes. Te vamos a dar algunas claves sencillas para depurar tu cuerpo después de los excesos. Consejos para depurar tu cuerpo 1- Come de...

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