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Tag - remedios naturales

Estos son los signos que indican que tu cuerpo produce demasiado cortisol

Cuando hablamos de cortisol nos referimos a una hormona que segrega nuestro cuerpo cuando los niveles de estrés están elevados. Esto sucede porque el hipotálamo desprende señales de alarma que actúan produciendo más cantidad de hormonas como cortisol y adrenalina. Hoy queremos enseñarte cuáles son los signos que te da el cuerpo para indicar que el...

Desintoxícate del Azúcar En Apenas 7 Días

¿Tienes unos kilitos de más? ¿Quieres lucir un vientre plano? Lo primero que tienes que hacer es dejar a un lado el azúcar de tu dieta diaria. El consumo excesivo de azúcar, lo hacemos a veces sin darnos cuenta y, es precisamente eso lo que impide que luzcas el cuerpo que siempre has deseado o la buena salud que necesitas. Aquí te ayudamos con...

5 Consejos para Controlar la Ansiedad

Cuando hablamos de ansiedad, nos referimos a un trastorno psicológico que cada vez se hace más común en países en los que el estilo de vida fomenta un ritmo cada día más agitado, así como un alto nivel de estrés y una alimentación poco saludable. La ansiedad se manifiesta como un estado de nerviosismo que termina por generar otros problemas de...

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