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Tag - Yoga

Aprende el Conocido Método hindú para calmar el dolor de cabeza y cansancio!FUNCIONA!

PRANAYAMA (respiración que cura) En el mundo físico, la nariz tiene dos lados, un lado derecho y un lado izquierdo; generalmente, usamos ambos lados para respirar. En la realidad física/espiritual, ambos lados son muy diferentes y por consiguiente tienen funciones diferentes: – La derecha representa el Sol. – La izquierda representa la Luna...

5 poses de yoga para eliminar la grasa del vientre y la flacidez de la barriga, muslos y brazos

Existe una relación entre las posturas del yoga y la reducción del peso, por ello es indispensable conocer las principales poses de yoga que pueden ayudarte a adelgazar, y cuales son las indicadas según sea tu nivel. La grasa del vientre puede ser muy difícil de remover y es una de las zonas más complicadas para eliminar esa grasa.La acumulación...

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