Smoothie de zarzamora y naranja

Smoothie de zarzamora y naranja

  • Categoría de la entrada:Batidos

Una mezcla de zarzamoras, fresas, plátano y jugo de naraja con hielo. Una bebida refrescante y cargada de vitaminas

Ingredientes

Porciones: 4 

  • 1 taza de zarzamoras frescas
  • 5 fresas grandes, limpias y cortadas a la mitad
  • 1 plátano grande
  • 1/3 taza de jugo de naranja
  • 2 tazas de hielo triturado
  • 1 cucharadita azúcar moreno, o al gusto
  • 12 zarzamoras frescas

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Modo de preparación

Preparación: 10min  ›  Listo en:10min 

  1. Coloca 1 taza de zarzamoras, fresas, plátano, jugo de naranja y hielo en la licuadora y en ese orden. Licua a velocidad alta hasta tener una mezcla suave, entre 30 segundos y 1 minuto. Vierte dentro de 4 vasos y adorna cada uno con 4 zarzamoras encima.

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