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Prepara el mejor pay de mango sin horno y con solo 4 ingredientes, ¡queda buenísimo!
Tiempo: 15 min. aprox.
Porciones: 8 aprox.

Ingredientes
1 base de galleta para tarta (se consigue en el supemercado)
4 mangos maduros
1 lata de leche condensada
2 barras de queso crema a temperatura ambiente
Prepara este fácil y delicioso pay de mango sin horno con solo 4 ingredientes para salir del apuro.

Preparación

COLOCA en la licuadora la pulpa de los mangos y licúa hasta formar un puré.
CUELA el puré de mango y regrésalo a la licuadora junto con el queso crema y la leche condensada; licúa hasta tener una mezcla espesa y sin grumos.
VERTE el relleno de mango sobre la base de galleta para pay y refrigera por al menos cuatro horas.

Puedes preparar la base con galletas tiipo María molidas y mantequilla. Estos moldes son perfectos para hacerlos.

Te damos 3 razones para comer más mango

1. Las vitaminas que contienen los mangos son ideales para mantenernos saludables y reforzar nuestras defensas para evitar cualquier enfermedad.

2. Los mangos tienen pectina, una fibra dietética que contribuye a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

3.Si lo que necesitas es ganar peso, el mango te ayudara a lograrlo, ya que 150 gramos de mango equivalen a 86 calorías.

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