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LA HORA CORRECTA PARA BEBER AGUA

Tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano. *2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos. *1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión. *1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea. *1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o...

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