El Mito de la Proteina Completa

Cuántos entre nosotros -que seamos veganos, vegetarianos o no- hemos oído el concepto de “proteína completa”? Seguro que muchos. Médicos, nutricionistas, profesionales de la salud alternativa nos aconsejan combinar alimentos…

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Lasaña crudivegana

Ingredientes: Ingredientes: 3 calabacines Espinacas Champiñones 1 tomate 1 pepino Zumo de 1 limón 1/2 aguacate Tomates cherry Semillas de lino Preparación: Pelamos los calabacines y vamos haciendo tiras muy…

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Donuts Veganos

Una de las recetas veganas más solicitadas son estas exquisitas donas o donuts vegan! La preparación consta de un par de partes pero a decir verdad no es nada difícil.…

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